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Hábitos Health Coaching | TOMATE UN VASO DE AGUA CON CHÍA

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Cenas de 7 minutos #saludables y rápidas de preparar

Aprende a comer de forma balanceada con estas sencillas infografías

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Ingredientes: + 1/3 de taza de agua + 1 trozo de raíz de jengibre + Un pepino + Un manojo de perejil + Medio limón

Toma esto antes de irte a la cama y elimina la grasa del estomago como loco

Todos en algún momento de nuestra vida hemos aumentado o subido de peso y buscamos recetas o remedios para bajar ese peso subido. Nuestro organismo tiene...

Aprende el arte de la sustitución - Sascha Fitness

No dice la razón de porque sustituirlos. Aunque algunos no son tan buenos para la salud, hay otros que realmente no son dañinos, consumiéndolos en sus porciones recomendadas.

Blog sobre salud y nutrición con recetas.

Durante los días de verano y primavera tomamos, o deberíamos tomar, mucha agua, aunque a veces nos resulta aburrido o no tenemos tan...

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10 Bebidas que te ayudarán a dejar de tomar refrescos


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Cafezinho das Cinco: A refrescante água aromatizada

Restaurante en Puerto Vallarta River Cafe, ubicado en la Isla del Río Cuale entre la zona centro y la zona romántica. Ideal para desayunar, comer o cenar.

Fraise, citron et basilic: Ingrédients :  - 4 à 6 fraises égoussées et découpées en quartiers - 1/2 citron, coupés en tranche - une petite poignée de basilic - eau fraîche - des glaçons Dans votre pichet, ajoutez fraises et glaçons jusqu'au bord. Écrasez le basilic afin qu'il libère sa saveur. Recouvrez le tout avec de l'eau. Laissez infuser une petite heure. Si vous voulez consommer votre nouvelle boisson immédiatement, à l'aide d'une fourchette, percez les fruits.

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Vruchten-ijsklontjes, lekker en sierlijk in gewoon water, maar ook in een ander drank zou het heerlijk smaken.

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