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Las diferencias entre el hambre física y el hambre emocional

En términos generales, hay dos tipos de hambre, uno que se percibe psicológicamente, y otro físico o real. En el primer caso, la llamada “hambre emocional” surge entre las personas que tienen problemas para controlar su ingesta de alimentos, y no responde a una necesidad fisiológica real del cuerpo de requerir más alimentos, sino que es simplemente una necesidad …

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Hábitos Health Coaching | TIPS PARA PERDER GRAS

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Evite el estrés con una buena sesión de spá o con la actividad que sea de su preferencia. El estrés acumulado le puede traer muchas molestias a su cuerpo y a su salud. #salud #belleza #tips #relajacion #spa #estres

Para mejorar tu vida #bienestar

Correo: Ruben Castillo - Outlook

Psicología de color

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