healthy lunch ideas

Comer saludable te da una gran variedad de opciones, y lo mejor de todo es que te suma salud en tu vida....te atreves mejorar tu salud?

Cómo emplear hierbas aromáticas y especias Churrasco Cordobés Acompañado de Salsas Árabes INGREDIENTES: 1 solomillo de cerdo ibérico Sal gorda 2 cabezas de ajo peladas Para la salsa Roja: 1 cucharada de comino molido 1 cucharada de cayena 1 cuchara de pimentón dulce 1 litro de aceite de oliva virgen Sal Para la salsa Verde: 2 cabezas de ajos peladas 1 manojo grande de perejil 8 guindillas 2 cucharadas de orégano 1 litro de aceite de oliva virgen Sal

Hierbas aromáticas y especias, alternativa al consumo de sal

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El almacenamiento de alimentos en casa. #alimentos #infografia #conservación

El almacenamiento de alimentos en casa. La infografía

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Una comunidad solamente para postres .Está comunidad fue creada el 12 de Marzo del 2016 Tu Bienvenidos atentamente Oscar Martinez el creador

Beneficios de la canela y miel para bajar de peso

Remedios caseros en infografías para poder ver de forma rápida y sencilla montones de trucos de salud efectivos y fáciles de preparar con ingredientes que están presentes en cualquier cocina.

1,5 tazas de quinua cruda ,1 cebolla de verdeo, en rodajas,2 dientes de ajo, finamente picado,1/2 taza de queso, parmesano rallado,1/4 taza de perejil picado,2 cucharadas de orégano fresco picado,1 taza de migas de pan panko 4 huevos grandes, batidos,aceite de oliva, para la sartén sal pimienta negra

Crispy Parmesan Quinoa Cakes

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Hoy os traigo un menú saludable para que tengáis ideas para cocinar en casa. Es muy importante aprender a comer bien, y no tanto hacer dieta. Si comemos bien siempre, nuestro cuerpo nos lo agradecerá. ¿Estáis listas?

Licuado de manzana con apio para la hipertensión y ácido úrico

Este licuado contiene vitaminas y minerales, elimina el ácido úrico, ayuda a combatir la hipertensión y regula el colesterol. Puedes tomar este licuado dos

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