Mantra mujer fuerte

9 Pensamientos positivos que te ayudarán a mantenerte fuerte mentalmente

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aprende a cepillarte los dientes

Cómo cepillarse los dientes correctamente

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La avena es uno de los alimentos que más recomiendan los doctores, gracias a sus propiedades nutritivas. Por si fuera poco, es excelente para la piel, pues ayuda a limpiar el cutis y a evitar la acumulación de impurezas.Aquí te enseñamos 5 mascarillas que debes probar y cómo prepararlas:1....

5 mascarillas con avena que debes probar

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Sistema nervioso

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Infografía de una dieta equilibrada:

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Remoja tus pies en vinagre por 15 minutos y no te vas a arrepentir   El vinagre es muy efectivo para tratar los diferentes problemas de nuestros pies. Aplicado en baños de 15 minutos, mantiene nuestros pies de maravilla.

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Cómo eliminar el sarro de los dientes naturalmente El sarro es la acumulación de alimentos y residuos en el “límite” entre las encías y la parte de atrás de las piezas dentarias que son rugosas.

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La miel es un alimento casi milagroso ¡mira sus beneficios!

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This workout will help relieve or prevent low back pain in just 4 minutes. This slow flow series of yoga poses is designed to gently release back tension.

4 Minute Yoga Flow For A Bad Low Back - Get Healthy U

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If you consider how often we sit (ahem, slouch), it's not a huge surprise that many of us suffer  from minor upper back pain. I mean, we probably spend the major

5 Yoga Poses for Upper Back Pain

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