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Qué causa una alta acidez en el organismo y ¿cuales son las consecuencias? Según el Dr. Michael Cutler, certificado médico de familia por el consejo, existen una serie de factores conducen a una alta acidez en el organismo: * “El estrés – Si vive y trabaja en Estados Unidos, está nadando en el estrés. Esta ...

Qué causa una alta acidez en el organismo y ¿cuales son las consecuencias? Según el Dr. Michael Cutler, certificado médico de familia por el consejo, existen una serie de factores conducen a una alta acidez en el organismo: * “El estrés – Si vive y trabaja en Estados Unidos, está nadando en el estrés. Esta ...

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Chécate Mídete Muévete | Plato del Buen Comer

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"Leyes de la alimentación": ADECUADA: cada persona es diferente, debe ser de acuerdo a el sexo, edad, estatura, condición social y actividad física. VARIADA: Que incluya todos los grupos de alimentos. COMPLETA: Que contenga todos los nutrientes. SUFICIENTE: El llevar una dieta muy restrictiva, no es sano! Es importante conocer tu metabolismo y composición corporal. EQUILIBRADA: Sin excesos de calorías, o deficiencias de nutrientes. INOCUA: Que no implique riesgos a la salud.

"Leyes de la alimentación": ADECUADA: cada persona es diferente, debe ser de acuerdo a el sexo, edad, estatura, condición social y actividad física. VARIADA: Que incluya todos los grupos de alimentos. COMPLETA: Que contenga todos los nutrientes. SUFICIENTE: El llevar una dieta muy restrictiva, no es sano! Es importante conocer tu metabolismo y composición corporal. EQUILIBRADA: Sin excesos de calorías, o deficiencias de nutrientes. INOCUA: Que no implique riesgos a la salud.

Infografía "4 respuestas para conocer mejor los hidratos de carbono" / Diabetes

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Hábitos para estar guapa

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10 consejos para tener un vientre plano

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Los mejores alimentos para el cerebro son: Nueces, café, salmón, espinacas, almejas, yogurt, menta, naranjas, fresas y moras, cambur, espárragos, chocolate oscuro. Te contaremos acerca de un estudio importante en el que se demostraron los beneficios del chocolate en el cerebro y la mente ¡Visita tugimnasiacerebral.com para leer más y agilizar tu mente y mejorar tu memoria! #ciencia #salud #gimnasia #cerebral #mental #memoria #mente #agilizar #destreza

Los mejores alimentos para el cerebro son: Nueces, café, salmón, espinacas, almejas, yogurt, menta, naranjas, fresas y moras, cambur, espárragos, chocolate oscuro. Te contaremos acerca de un estudio importante en el que se demostraron los beneficios del chocolate en el cerebro y la mente ¡Visita tugimnasiacerebral.com para leer más y agilizar tu mente y mejorar tu memoria! #ciencia #salud #gimnasia #cerebral #mental #memoria #mente #agilizar #destreza

Descubra datos interesantes sobre los aguacates, incluyendo los usos y beneficios, a través de nuestra infografía, “Para Que son Buenos los Aguacates”. Utilice el código de inserción para compartirlo en su página de internet.

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¿Dónde esta el magnesio?

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El estrés acumulado le puede traer muchas molestias a su cuerpo y a su salud.

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