Salud

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4 mitos comunes sobre la diabetes

Adiós a los mitos 👋🏼 👉🏼La #diabetes es una enfermedad crónica que afecta la salud de la población sin importar su edad y que en los últimos años ha causado niveles alarmantes. Informarse acerca de esta enfermedad es clave para su prevención y para reducir sus riesgos 😉

10 frutas bajas en azúcar que puedes comer cada día

👉🏼 Estas frutas serán tus aliadas para mantener tus niveles de glucosa equilibrados y ayudarte a mantener un peso saludable 😉 ¿Cuál es tu favorita? 🍓🍊🍉

Ortorexia: la obsesión por comer saludable. Así puedes tratarla

La sana preocupación por comer saludable, puede transformarse en un trastorno de la conducta alimentaria ⚠️🥗

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Alimentos ricos en melatonina que te ayudarán a dormir mejor cada noche

Estos alimentos son clave para dormir como un bebé 😴. ¡Agrégalos a tu dieta! 😉

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Bañarte todos los días puede ser perjudicial para tu salud

Contrario a lo que se cree, el bañarse todos los días no es tan bueno como parece 😮😐 ¿Tú qué opinas? 💦🚿

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5 síntomas comunes de déficit de atención en adultos

El #TDA no es exclusivo de los niños. Los adultos también lo padecen, sin incluso saberlo 🤔 Checa sus síntomas 👇🏼 #DíaInternacionalDelTDAH #tdah #saludmental #bienestarmental #trastornodedeficitdeatencion

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Alergias de primavera: alivia sus síntomas así

Dile adiós a los síntomas de las #alergias con estas recomendaciones 👋🏼🤧🌿

Tripledemia: Covid, Influenza y resfriado común. Cómo cuidarte

Esta es la razón por la que de pronto la mayoría de tus conocidos han estado enfermos últimamente 🤧🦠

a person holding a tray with food in it and the caption reads, el lunch de tus hijos

Lo que sí y lo que no debe llevar el lunch de tus hijos

La infancia es el momento más adecuado para empezar a crear buenos hábitos alimenticios 🙌🏼 Y el lunch de tus hijos es la oportunidad perfecta 🥪🍎🎒 #DíaMundialDeLaAlimentación

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¡Quítalos de tu lista del súper! 🙅🏻🚫 Está comprobado que estos alimentos te harán querer comerlos cada vez más 🥐🍕🍫 #saludybienestar #alimentacionconsciente

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¿Qué es la viruela del mono? Todo lo que se sabe de ella

Hasta el momento, en México ya hay seis estados con casos detectados de #virueladelmono 😳 Aquí te compartimos toda la información sobre esta enfermedad.

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¡Haz las cuentas! 🤑 Llevar una #vidafitness implica una inversión importante. Pero los beneficios sin duda hace que valga la pena 💪🏼😌

Hipertensión pulmonar: síntomas y tratamiento

Aunque es una enfermedad poco frecuente, hay que estar atentos a sus síntomas ⚠️ En especial las mujeres, pues se ven más afectadas por este padecimiento 👇🏼 #DíaMundialDeLaHipertensiónPulmonar