comida+sana - 1931fba919b13c7e8c5b042eb64e0e1d #RUTINA #EJERCICIO #DIETA #ADELGAZAR #FRASES #MOTIVACION #CHISTES #RISA #

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#Infografia 5 ensaladas que alimentan tu salud y bienestar #alimentatubienestar

5 ensaladas idóneas para 5 enfermedades comunes

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#Infografía sobre Hábitos saludables que puedes hacer en cinco minutos. #Actitud24 #Salud

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¿Sabían que los ANTIBIÓTICOS NATURALES no producen alergias y su acción en el cuerpo no es agresiva ni nos produce malestar? Hay muchos alimentos que por la combinación de compuestos que los forman y sus propiedades naturales refuerzan el sistema inmune e incluso atacan enfermedades específicas. ¡Aquí les dejamos algunos de los mejores! #nutricion #verduras #frutas #alimentos #salud #beneficios #tips #saludable #vidasana #comerbien

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El cuerpo humano está diseñado para mantener un movimiento regular, sin embargo, en la sociedad actual, la gran mayoría de las personas permanecen sentados infinidad de horas, ya sea en el trabajo o estudiando. Se estima que en promedio un adulto permanece unas 10 horas diarias sentado, lo cual es excesivo si tenemos en cuenta que …

¿Qué pasa si estás sentado todo el día?

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