Chicke de pastas

Chicken Broccoli and Mushroom Stir Fry

El pollo y brocili es un poco salado y delicioso para almuerzo con arroz y tofu.

Spinach and mushroom quinoa sauteed in garlic and olive oil. Gluten free, vegetarian, vegan, low in carbs and calories, high in fiber, healthy recipe.

Spinach and mushroom quinoa

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Dieta

La mejor dieta para bajar de peso es una dieta balanceada junto a ejercicios para bajar de peso y una alimentacion balanceada

Balancea tu plato de forma correcta

4 Ilustraciones que te enseñarán cómo se debe comer balanceado y nutritivo - El club de los poetas muertos

Este wok de arroz integral y verduras es la receta que más suelo preparar en casa porque me encanta su sabor, es fácil y muy nutritiva.

Wok de Arroz Integral con Verduras

Este wok de arroz integral y verduras es la receta que más suelo preparar en casa porque me encanta su sabor, es fácil y muy nutritiva. Disfruta de estas recetas fáciles de hacer

This Lemon Raspberry Chia Pudding makes a refreshing and healthy snack recipe made with fresh or frozen berries and sweetened with just a touch of honey! It also is a great dessert for one or for guests!

Lemon Raspberry Chia Pudding

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SUSTITUCIÓN DE ALIMENTOS SALUDABLES COSTOSOS POR LOS MÁS ECONÓMICOS

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Pudín de Chía para el desayuno #saludable #estudiantes #umayor

un buen desayuno favorece una correcta alimentación en general, ya que quienes desayunan suelen llevar a cabo el resto de las comidas del día con una composición equilibrada.

Deliciosa y fácil ensalada de lentejas con espinaca, arándanos y semillas de girasol. Perfecta para los días que quieres algo saludable y rápido.

Ensalada de lentejas con espinaca

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