Masa de crepas de avena (sin gluten   fáciles y rápidas de hacer) | http://www.pizcadesabor.com/2013/10/22/masa-de-crepas-de-avena-sin-gluten-faciles-y-rapidas-de-hacer/

Masa de crepas de avena

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Budin de manzana light y para diabéticos

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Estas natillas veganas de manzana están listas en unos 15 ó 20 minutos y son el postre perfecto, son sanas, ricas y muy fáciles de preparar.

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Esta es una de las recetas de la famosa dieta Dukan ... y a mi me gusta mucho!!

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Tarta de queso al horno {ligera}  ngredientes (molde de 18 cm.) Para la base: 100 gr. de galletas tipo digestive 30 gr. de mantequilla 1 cucharada de leche de soja Para el relleno: 500 gr. de queso batido 0% 3 huevos  1 yogurt edulcorado (o azucarado)  1 ½ cucharadas de edulcorante (o 1 medida de yogur de azúcar) 2 cucharadas de harina  ½ cucharada de Maizena  Para la cobertura:  4 cucharadas de mermelada (sin azúcar) de frambuesas y arándanos

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