A stability ball is a great addition to standard workouts as they help core muscles to activate. Core is what supports your posture and daily functions, but often overlooked and underutilized while working out.

30 Best Stability Ball Exercises for Beginners

30 Exercise Ball Core Workouts. These Swiss Ball exercises are effective in improving your core strength. Ejercicios con balón para el Core

The Butt Challenge

The Butt Challenge

Excelente ejercicios para tener traste!!!!, estos tb se hacen en Pilates y mejor aun en entrenamiento funcional... Te invito a una clase de prueba el Luis Pasteur Vitacura.

Propiedades y beneficios del Laurel. Infografía. Resumen de las características generales de la planta del Laurel. Propiedades, beneficios y usos medicinales más comunes del Laurel.

Propiedades y beneficios del Laurel. Infografía. Resumen de las características generales de la planta del Laurel. Propiedades, beneficios y usos medicinales más comunes del Laurel. Más

Propiedades del Plátano

Propiedades del plátano. Infografía. Resumen de las características generales del plátano. Usos medicinales más comunes, propiedades y beneficios de plátano y del cambur

Oregano propiedades. Infografía. Resumen de las características generales del orégano. Usos medicinales más comunes, propiedades y beneficios del orégano.

If you need translation to English, pls let me know! :) Have a Fresh Day!! Oregano propiedades. Infografía. Resumen de las características generales del orégano. Usos medicinales más comunes, propiedades y beneficios del orégano.

Propiedades y usos medicinales del aguacate

El aguacate tiene multitud de propiedades y usos medicinales. Es ideal como sustituto saludable de mahonesa y otras salsas en sándwiches y otro platos. Más

El Chamán.

Todo lo que necesitas para alcanzar una vida saludable y equilibrada. Dietas para adelgazar, ejercicios y consejos para implementar en la vida diaria y más!

El Chamán.

Todo lo que necesitas para alcanzar una vida saludable y equilibrada. Dietas para adelgazar, ejercicios y consejos para implementar en la vida diaria y más!

Infografía. Propiedades y beneficiios de la piña. Resumen de las características generales de la planta de la Piña. Propiedades, beneficios y usos medicinales más comunes.

Infografía. Propiedades y beneficios de la piña. Resumen de las características generales de la planta de la Piña. Propiedades, beneficios y usos medicinales más comunes...


Más ideas
Pinterest
Buscar