, Mis Dukan: Plum Cake Vainilla ·<lo hice y esta riquisimo>

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Bizcocho de Primavera, ¡¡El mejor bizcocho Dukan!!

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Pastelitos Dukan de Queso Rápidos:  receta para microondas y horno

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Recetas Dukan - Dukansusi: Índice Recetas Fase Ataque. Dieta Dukan

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Os dejo mi receta de galletas de avena super crujientes y ligeras, casi no tienen grasas y son de bajo aporte calórico. 80 gr Salvado de Avena 40 gr de Maicena 2 Huevos o 100 gr Claras 1 CC Levadura Química 1 CC Sal de Frutas o Sobres de Gasificante 2 CS Edulcorante Líquido Aroma →

Os dejo mi receta de galletas de avena super crujientes y ligeras, casi no tienen grasas y son de bajo aporte calórico. 80 gr Salvado de Avena 40 gr de Maicena 2 Huevos o 100 gr Claras 1 CC Levadura Química 1 CC Sal de Frutas o Sobres de Gasificante 2 CS Edulcorante Líquido Aroma →

receta pan dukan crujiente

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Fashion Cook: Natillas de chocolate Dukan Ingredientes  1 litro de leche desnatada 1 cda sopera de cacao puro 3 huevos 40gr de maicena 1 cda de edulcorante Preparación  Poner todos los ingredientes en una olla y batir con un batidor eléctrico hasta que esté todo bien mezclado. Llevar a ebullición, moviendo constantemente con unas varillas.

Fashion Cook: Natillas de chocolate Dukan Ingredientes 1 litro de leche desnatada 1 cda sopera de cacao puro 3 huevos 40gr de maicena 1 cda de edulcorante Preparación Poner todos los ingredientes en una olla y batir con un batidor eléctrico hasta que esté todo bien mezclado. Llevar a ebullición, moviendo constantemente con unas varillas.

Flan de Caramelo (Dieta Dukan, fase Ataque) Sin huevo, sin sobres de preparados, sin tolerados, sin azúcar y  bajo en grasa. Y por encima de todo de-li-cio-so!

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Bizcocho de Yogur: Recetas Dukan Ataque

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PASTEL DE SURIMI Y QUESO APTO DUKAN THERMOMIX TM 21 (DUKAN) 3 huevos  - 20 palitos de surimi  - 100 grs de leche desnatada  - 3 cucharadas de queso de untar 0%  - sal y pimienta  - ajo molido  - perejil picado

PASTEL DE SURIMI Y QUESO APTO DUKAN THERMOMIX TM 21 (DUKAN) 3 huevos - 20 palitos de surimi - 100 grs de leche desnatada - 3 cucharadas de queso de untar 0% - sal y pimienta - ajo molido - perejil picado

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