How to Make a Smoothie

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Homemade Falafel with tahini sauce. This is a nice recipe. Falafel is one of my favorite dishes to make at home. :)

Homemade Falafel with Tahini Sauce

Falafel con salsa Tahini. Se cree que el origen de estas deliciosas croquetas de garbanzos se encuentra en la India. Las habas o garbanzos no se cuecen, se ponen en agua hasta que ablanden y luego se trituran y mezclan con el resto de los ingredientes.

orzo salad with chickpeas, cucumbers, lemon, dill, & feta

Orzo Salad with Chickpeas, Cucumbers, Lemon, Dill, & Feta

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just the phyllo, asparagus, and some parmensan cheese...

Home Cooking In Montana: Phyllo Envuelto espárragos con queso parmesano y sin toque de chipotle

Tarta de zanahoria

La mejor tarta de zanahoria del mundo

La mejor tarta de zanahoria del mundo: sigue la receta de la carrot cake de Sesé San Martín, directora de la Escuela de Cocina TELVA.

Zucchini pizza boats—super easy!

Dinner Tonight: Easy, Affordable, Amazing Zucchini Pizza Boats

lettuce wraps with turkey, cucumber & hummus

Con estas 5 ideas ya puedes armar tu menú de desayunos de la semana, comprobarás que comer algo nutritivo al comenzar tu día te dará energía y mantendrá activo.


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