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El deporte, ¿por qué funciona como antidepresivo?  Seguramente has notado que cuando realizas una actividad física cambia tu estado de ánimo. Efectivamente, esta es una de las mejores opciones para mantener la sensación de felicidad. Incluso, recientes investigaciones confirman que el ejercicio funciona como un antidepresivo.  Con el ejercicio físico se generan cambios en el sistema músculo esquelético que ayudan a expulsar de la sangre una sustancia que se acumula a causa del estrés.

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Reduce la celulitis con bicicleta acuática.   De acuerdo con información publicada en el portal Mashable, para gozar de los beneficios de la bicicleta acuática o la FitWet JetBike sólo tienes que meterte a una pequeña tina de agua tibia, donde encontrarás una bicicleta estática.   La bicicleta acuática tiene padales con seguros para que puedas pedalear dentro del agua, mangos ergonómicos, un lector de frecuencia cardiaca y calorías.

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¿Te atreves a realizar esta increíble ruta nocturna Bike Halloween?   Escalofriante... http://www.emtbm.es/166616764

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