Salud en las Personas Mayores
Artículos y consejos para mejorar la salud, calidad de vida y bienestar de las personas mayores.
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Acompañar a las personas mayores en la última etapa vital
El envejecimiento de la población, debido a la mejora de la calidad de vida, se ha convertido en un asunto de gran relevancia en una sociedad que esta envejecido más, hasta el punto de convertirse en un factor de preocupación y repercusión política, socioeconómica y cultural. Esto representa un desafío para las personas mayores, la familia, las instituciones y la sociedad, que están involucradas en “acompañar” en este proceso...
Mindfulness ¿en la etapa de la menopausia?
Comprender que sucede en nuestro cuerpo en la etapa de menopausia es decisivo, para no generar o reducir la ansiedad que nos producen los cambios y para eso el Mindfulness se nos presenta como una herramienta básica. Mindfulness ¿en la etapa de la menopausia?