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Trucos para aprender las tablas de multiplicar

ella asista a la clase de matematics a las diez y cinco de la manana los martes y jueves.

Todas queremos un abdomen envidiable para lucir este verano. Únete a nuestro reto de abdominales, ¿te animas?

Ejercicios en Casa: Reto para Abdominales

Tener el abdomen plano requiere esfuerzo, constancia y disciplina. Es por eso que hoy te invitamos a unirte al reto de las 250 abdominales en 30 días y así conseguir el vientre que tanto deseas. ¿Te animas?

Receta de Ensalada de quinoa con atún y aguacate. Receta con quinoa muy rápida y sencilla de preparar, perfecta para corredores y deportistas.

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PARA LA LIBERACIÓN DE LAS ENERGÍAS GASTADAS O NEGATIVAS.

!! Expulsa todas las energias negativas del cuerpo y nente. Practicarlo solo durante diez respiraciones profundas. Despues deshacer el mudra y con las manos abiertas hacer tres o diez respiraciones mas. Es muy poderoso.

TAHINI HECHO EN CASA El tahini es una pasta hecha del ajonjolí y se puede usar en ensaladas, falafel, hamburguesas, hummus, etc. Es muy nutritivo y fácil de hacer.

Tahini es una pasta hecha de ajonjolí,o semillas de sesamo se usa mucho en la comida árabe y es muy nutritiva, pero el problema con las que venden en tiendas es que son muy caras o están muy procesadas lo que hace...

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