Los beneficios de andar en bicicleta

Salud y bienestar. Beneficios de montar en benefits.Pedaleando media hora al día se entrenan al máximo los cuádriceps y se tonifican los glúteos, además de que oxigena más el cerebro y permite pensar con más facilidad, mejorando el rendimiento.

Infografía | Cómo funcionan los cambios de la bici

Las bicis son ideales para la movilidad sostenible. Aprender a usar las marchas y elegir nuestro vehículo en función de su uso, un must.

Infografía: 20 tipos de bicicletas, ¿cuál es la tuya?

¡¡Buenos días a todos!!, ¿estás pensando en comprarte una bicicleta para desplazarte por tu ciudad o hacer deporte?, hoy en Citypromos te traemos una interesante infografía para despejar tus dudas a la hora de elegir tu futura bicicleta.

12 razones para andar en #bicicleta #INFOgrafia [+Salud +Productividad]

Nos encanta la bici!!! es un ejercicio fabuloso y divertido. Pero además existen más razones para realizar ciclismo.


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20 motivos para iniciarse en la bici urbana - Infografías

Sustituir los vehículos a motor por la bici tiene multiples beneficios aparte, claro esta, de los beneficios para tu salud. En esta infografía sobre la bici urbana veremos cuales son:

Que musculos trabajamos en la bicicleta Nos inspira!! #triatlon  #triathlon

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Bikes Bicis

rodar⇒ vi (objeto: dar vueltas) roll vi La bola de nieve rodó sin parar y se volvió cada vez más grande. (caer girando) roll vi fall head over heels v expr(andar sin rumbo) wander, roam vi

2. Reto de 30 días de elevaciones de cadera (acostada boca-arriba con las rodillas dobladas y elevas tus caderas sin despegar pies ni cabeza) para tonificar glúteos

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14 Best Fitness Workouts for Head to Toe Toning

Rutina de plancha de 5 minutos para darle fuerza y tonificar tus abdominales.

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Tone and sculpt your booty with this simple 30-day squat challenge that will get you in shape!

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Beneficios de tomar chia en agua

Mantenernos bien hidratados es importantes y aquí mas ventajas si lo acompañamos con semillas de chia

Monument to the Founding of the North Korean Workers' Party - The Seven Wonders of the Totalitarian World - http://www.esquire.com

Que la República Popular Democrática de Corea ha confrontado y confronta, dificultades lo sabemos. La amenaza permanente de Estados Unidos c...

One Love: Gay Rights in US, State by State. Created by the incredible interactive team at the Guardian UK. | shaneroberts.tumblr.com

Se sabe que la legislación en Estados Unidos varía mucho de acuerdo a cada estado. Por esto, el Guardian realizó una infografía muy detallada sobre los derechos homosexuales. Es interesante porque …

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