Ensalada de espinaca con arándanos y ajonjolí

Cranberry Almond Spinach Salad

Ensalada de espinaca con arándanos y ajonjolí

Prensado de tomate, albahaca y queso mozzarella.

Prensado de tomate, albahaca y queso mozzarella.

Ensalada coditos

Chicken Macaroni Salad

Ensalada coditos

Comida

Quinoa Veggie "Fried Rice"

Comida

#salud #dieta #alegria http://www.gorditosenlucha.com/

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Arepa saludable de zanahoria, hojuelas de avena y cilantro picadito. Al usar zanahoria rallada y hojuelas de avena hace la masa más compacta y usas menos harina (solo 4 cucharadas para 2-3 arepas). Receta fit

Arepa Saludable de Zanahoria, Avena y Cilantro

Arepa saludable de zanahoria, hojuelas de avena y cilantro picadito. Al usar zanahoria rallada y hojuelas de avena hace la masa más compacta y usas menos harina (solo 4 cucharadas para 2-3 arepas). Receta fit

Sandwich de aguacate.

Pesto, Mozzarella, Baby Spinach, Avocado Grilled Cheese Sandwich

Sandwich de aguacate.

Ensalada de pasta con brócoli, uvas y nuez – Pizca de Sabor

Ensalada de pasta con brócoli, uvas y nuez

Ensalada de pasta con brócoli, uvas y nuez – Pizca de Sabor

Sano sandwich

Sano sandwich

Coliflor estilo "boneless" buffalo chicken - Pizca de Sabor. Hay que prepararla :D

Coliflor estilo “boneless” buffalo chicken

Coliflor estilo "boneless" buffalo chicken - Pizca de Sabor. Hay que prepararla :D

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