Salud

91 Pins
·
6y
Las mejores (y peores) posturas para dormir - Mujer de 10: Guía real para la mujer actual. Entérate ya.
mejores (y peores) posturas para dormir, posturas para dormir, posiciones para dormir durante el embarazo, técnicas para mejorar el sueño
5 formas de reducir los diferentes tipos de papada y tonificar el cuello en poco tiempo
Maneras de eliminar la papada y tonificar el cuello
Descubre el poder de un baño de vinagre para tus pies
Remoja tus #Pies en vinagre por 15 minutos y no te vas a arrepentir Además de ayudarnos a relajar los pies y minimizar las grietas y los #Callos, los baños con vinagre de manzana son un gran remedio para acabar con las infecciones fúngicas #Belleza
El café y el cerebro #infografia #infographic #health - TICs y Formación
El café y el cerebro #infografia #infographic #health vía http://www.huffingtonpost.es/
Cinco comidas al día #nutrición Comúnmente se piensa que menos es mejor en cuento al número de comidas que debemos realizar al día especialmente si estamos preocupados por el sobre peso. Pero sabia, que lo ideal es comer 5 veces al día? Este infográfico nos ayuda a planear el menú diario, teniendo en cuenta el tipo de alimentos que debemos consumir.:
Beneficios de Tomar Agua
Un vaso de agua puede hacer la diferencia en tu cuerpo. #Agua #Salud #VasodeAgua
¿Cuánta agua debo beber?
El agua simple potable es una bebida esencial para la vida, es la mejor opción para hidratar el organismo y satisfacer plenamente la sensación de sed. Sin su consumo una persona no sobrevive más de una semana.