NOTICIASDISLOCADAS: REMEDIOS CASEROS PARA LA CIATICA

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Hábitos Health Coaching | LA HOJA DE MORINGA

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Gimnasia ocular: un alivio para tus ojos #infografia #infographic #health vía: @unavidalucida

¿Qué alimentos engordan y cuáles no? #infografia #grasas #nutrición

Instrumental Quirúrgico: Aprende de una manera ilustrativa.

Las 4 premisas de la quiropráctica Marcelo Quiropráctico. Madrid. www.marceloquiropractico.com

Liberar el nervio ciático por la presión del músculo piramidal. Colocamos una pelota de tenis debajo del glúteo, en el músculo piramidal. Hay que situar la pelota lo suficientemente lateral (tal y como muestra el dibujo) para evitar el nervio ciático. Al colocar la pelota notarás un dolor que irá remitiendo al cabo de unos segundos, 40 ó 60 aproximadamente. Cambia de glúteo y vuelve a mantener la presión hasta que el dolor desaparezca. Repite el proceso esta vez tumbado de lado.

Todas las Vertebras y equivalente emocional (Mapa de la columna dentro del post)

Pausa Activa Laboral - ERGONOMIA Y SALUD OCUPACIONAL

Consejos de #ergonomia frente al computador #seguridad #prevencion #safety #salud

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