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¿Cómo hacer jarabe natural para la tos seca?

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SAIKU ALTERNATIVO: Cómo eliminar el dolor del nervio ciático

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Reflexologia : Mapa de la Planta Derecha

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INSOMNIO ¿COMO CONCILIAR EL SUEÑO RÁPIDAMENTE? CON EL PUNTO TALING

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PROYECTO UNIVERSAL APERTURA DEL ALMA: JIN SHIN JYUTSU, UNA ANTIGUA TERAPIA JAPONESA PARA LA ESTIMULACION DE MANOS Y PIES

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Rocía con este aceite tus pies solo 10 minutos antes de acostarse y miren lo que le sucederá a su cuerpo.

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Si tu corazón late aceleradamente, te contamos una técnica para detener la taquicardia en menos de 1 minuto y prevenir posibles complicaciones de salud.

El punto Ling Gu: Alivio instantáneo de la ciatica

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Técnica japonesa para eliminar el estrés Nadie puede negar que el estrés es “el mal del siglo XXI” y que trae muchas consecuencias negativas para nuestra salud.

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Liberar el nervio ciático por la presión del músculo piramidal. Colocamos una pelota de tenis debajo del glúteo, en el músculo piramidal. Hay que situar la pelota lo suficientemente lateral (tal y como muestra el dibujo) para evitar el nervio ciático. Al colocar la pelota notarás un dolor que irá remitiendo al cabo de unos segundos, 40 ó 60 aproximadamente. Cambia de glúteo y vuelve a mantener la presión hasta que el dolor desaparezca. Repite el proceso esta vez tumbado de lado.

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