Cinco comidas al día #nutrición Comúnmente se piensa que menos es mejor en cuento al número de comidas que debemos realizar al día especialmente si estamos preocupados por el sobre peso. Pero sabia, que lo ideal es comer 5 veces al día? Este infográfico nos ayuda a planear el menú diario, teniendo en cuenta el tipo de alimentos que debemos consumir.

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Frases, amor, vida, palabras, español, letras

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“No es a donde vas, sino porque vas” - Julio Galán

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+perspectiva. Manual del entusiasmo para alcanzar tus sueños

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Frases de amor

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Todo parece imposible hasta que se consigue  (pineado por @PabloCoraje)  UP Movie.

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