Alimentación Sana

Como alimentarse de forma sana, aportando energía y nutrientes a nuestro organismo, para favorecer un buen estado de salud.
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Según la Medicina Tradicional China en invierno gobierna el elemento agua. Este elemento representa el riñón, la vejiga y el aparato reproductor. Cuidando la Alimentación durante este ciclo protegemos estos órganos. Además favorecemos la absorción de las sales minerales, tan importantes para el correcto funcionamiento del organismo.

Según la Medicina Tradicional China en invierno gobierna el elemento agua. Este elemento representa el riñón, la vejiga y el aparato reproductor. Cuidando la Alimentación durante este ciclo protegemos estos órganos. Además favorecemos la absorción de las sales minerales, tan importantes para el correcto funcionamiento del organismo.

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Según la Medicina Tradicional China, la Primavera es energía en expansión que anima al elemento madera, y cuyos órganos son el hígado y la vesícula biliar.

Según la Medicina Tradicional China, la Primavera es energía en expansión que anima al elemento madera, y cuyos órganos son el hígado y la vesícula biliar.

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En Invierno una de las comidas más indicadas son las sopas y caldos, por su riqueza en nutrientes y sales minerales tan necesarias para nuestro cuerpo en ésta época del año. Dentro de las sopas tenemos que destacar la Sopa de Miso potente antioxidante, alcalinizante de la sangre, depurativo y activador del metabolismo.

En Invierno una de las comidas más indicadas son las sopas y caldos, por su riqueza en nutrientes y sales minerales tan necesarias para nuestro cuerpo en ésta época del año. Dentro de las sopas tenemos que destacar la Sopa de Miso potente antioxidante, alcalinizante de la sangre, depurativo y activador del metabolismo.

Cómo renacer en Primavera a través de la Alimentación

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