Yoga

14 Pins
·
5y
Yoga para ADELGAZAR | Yoga para espalda | Clase 4
Yoga para ADELGAZAR | Yoga para espalda | Clase 4 - YouTube
Yoga dinámico para adelgazar | 40 min clase completa | Elena Malova #15
Yoga dinámico para adelgazar | 40 min clase completa | Elena Malova #15 - YouTube
Yogaesmas is under construction
Aquí tienes mi primer vídeo de yoga para principiantes, para que puedas practicar yoga en casa y comenzar a conectar con la salud de tu cuerpo y la paz de tu mente.Continuar Leyendo »
Conoce el método Ayurveda para cambiar los hábitos del día a día y mejorar la salud
10 costumbres de la medicina antigua “Ayurveda” que le ayudarán a mejorar su vida – e-Consejos
deyoguiayogui.com
Secuencia de yoga para dormir mejor. Posuras que te ayudarán a conciliar el sueño!
Yoga para aliviar dolores de espalda y ciática | 30 min con Elena Malova
Yoga para aliviar dolores de espalda y ciática | 30 min con Elena Malova - YouTube
Yoga para tonificar PIERNAS y GLUTEOS | Clase 9 - 30 min
Yoga para tonificar PIERNAS y GLUTEOS | Clase 9 - 30 min
Guía de posturas - infográficos -
Guía de posturas - infográficos -
Guía de posturas - infográficos -
Guía de posturas - infográficos -
Yoga para MAÑANA 20 min | Empezar el día con energía
Yoga para MAÑANA 20 min | Empezar el día con energía - YouTube
¿Cómo liberarse del estrés? 3 consejos inmediatos y 11 para que apliques en tu día a día #Estrés
Deyser, Salud y estilo de vida: ¿Cómo liberarse del estrés? 3 consejos inmediatos y 11 para que apliques en tu día a día #Estrés
deyoguiayogui.com
Secuencia de yoga para la espalda