Hamburguesas de Atún y Calabaza

croquetas de brocoli

♥ Bizcocho de Verdura y Atún / 120 gr. de queso emmental. 150 gr. de pimiento verde. 150 gr. de pimiento rojo. 150 gr. de cebolla tierna o (mezclar puerro y cebolla). 150 gr. de calabacìn sin pelar. 4 huevos. 2 o 3 latas de atún yo lo pongo al natural. 70 gr. de aceite de oliva. 160 gr. de harina (puedes poner un poco mas así no quedará tan blandito). 1 sobre de levadura Royal. sal y pimienta #calabacín#

What's for dinner? How about healthy Stuffed Zucchini made with garlic, onions, mushrooms and Parmesan cheese? Here's the recipe...

27 Protein Shake Recipes to Rock Your Routines #Infographic #Food #Recipes

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