¿Sabéis que podemos usar el bicarbonato de sodio para nuestra piel? ¡Tiene muchos beneficios y nos puede aportar mucho! ¡Vamos a verlo! 1. Como exfoliante. Debido a su textura y composición, lo podemos utilizar así. Solo hay que mezclar un poco de bicarbonato de sodio con agua, y hacernos una mascarilla. Podéis acompañarla de algún otro ingrediente …

¿Sabéis que podemos usar el bicarbonato de sodio para nuestra piel? ¡Tiene muchos beneficios y nos puede aportar mucho! ¡Vamos a verlo! Como exfoliante. Debido a su textura y composición, lo podemos utilizar así. Solo hay que mezclar un poco de bicarbo

ORGANIZADOR HECHO DE TELA.

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#mushti #mudra Según lo necesite o 3 veces al día durante 15 minutos. Activa la energía del hígado y del estómago, estimula la digestión y es de ayuda contra el #estreñimiento.

Mudra mushti Según lo necesite o 3 veces al día durante 15 minutos. Activa la energía del hígado y del estómago, estimula la digestión y es de ayuda contra el

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Historia y descripción sobre Mericakes y la trayectoria de su responsable y cake designer Meritxell Montserrat.

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Más ideas
#shivalinga #mudra Las manos están situadas a la altura del abdomen y los codos se abren hacia los lados. Tantas veces como quiera o 2 veces al día durante 4 minutos. Se emplea contra el cansancio, la  insatisfacción, el abatimiento, las depresiones o para aliviar el agotamiento. También se puede practicar en los tiempos de espera de cualquier sitio. Ayuda a que prosperen los procesos de curación, sin que importe el estado ni el tipo de enfermedad.

Las manos están situadas a la altura del abdomen y los codos…

#uttarabodhi #mudra Cruzar las manos en el estómago; índices y pulgares unidos. Los índices señalan al techo y los pulgares hacia el suelo o el estómago.  Se puede practicar en todas partes, en cualquier momento y durante el tiempo que se quiera. Cuando se sienta abatido física y mentalmente, quiera relajarse o necesite una idea detonante, una chispa de ingenio.

Cruzar las manos en el estómago; índices y pulgares unidos…

Pran mudra o mudra de la vida Aumenta la vitalidad en general, reduce el cansancio y el nerviosismo, mejora la vista. Otorga perseverancia, confianza en uno mismo, el valor para un nuevo inicio y la fuerza de soportar algo hasta el final. La visión clara pone también de manifiesto una percepción mental y una cabeza con ideas y pensamientos estructurados.

Pran mudra o mudra de la vida Aumenta la vitalidad en general, reduce el cansancio y el nerviosismo, mejora la vista. Otorga perseverancia, confianza en uno mismo, el valor para un nuevo inicio y la fuerza de soportar algo hasta el final. La visión clara pone también de manifiesto una percepción mental y una cabeza con ideas y pensamientos estructurados.

#shakti #mudra Según lo necesite o 3 veces al día durante 12 minutos. Fortalece el impulso respiratorio en la zona inferior del pecho; la respiración se percibe, multiplicada, en el abdomen. Tiene un efecto relajante y favorece el sueño por la noche.

Según lo necesite o 3 veces al día durante 12 minutos. Fortalece el impulso respiratorio en la zona inferior del pecho; la respiración se percibe, multiplicada, en el abdomen. Tiene un efecto relajante y favorece el sueño por la noche.

Mahasirs mudra o gran mudra de la cabeza Según lo necesite o 3 veces al día durante 6 minutos. Los dolores de cabeza pueden tener las causas más diversas y es difícil conseguir que desaparezcan de inmediato y para siempre con un solo mudra. A menudo los originan cambios de tiempo o bien tensiones en los ojos, la nuca, la espalda o la pelvis; también problemas con los senos nasales o la digestión. Equilibra la energía, actúa relajando tensiones y eliminando la mucosa de los senos nasales.

Mahasirs mudra o gran mudra de la cabeza Según lo necesite o 3 veces al día…

#budhi #mudra o mudra de los fluidos Según lo necesite o 3 veces al día durante 15 minutos. ayuda a recuperar el equilibrio de los líquidos o a mantenerlo. Emplearlo en el caso de sequedad en la boca, ojos secos o escocidos, o trastornos en la zona de los riñones o la vejiga. Mejora el sentido del gusto.

o mudra de los fluidos Según lo necesite o 3 veces al día durante…

#kundalini #mudra Mantener las manos ante el abdomen. Hacer según se necesite hasta que se produzca el efecto deseado o durante un tiempo prolongado 15 minutos 3 veces al día. La forma del mudra Kundalini es clara: se trata de la fuerza sexual que debe despertarse y activarse. La unión de lo masculino y lo femenino, de los polos opuestos. Pero ante todo, la unión del alma individual con lo cósmico.

Mantener las manos ante el abdomen. Hacer según se necesite…

#Prithivi #mudra o mudra de la tierra Según lo necesite o 3 veces al día durante 15 minutos. Puede remediar un déficit de energía en el chakra base. Que uno se sienta fuerte y vital, física o psíquicamente, depende mucho de esta energía. También fortalece el sentido del olfato y es bueno para las uñas, la piel, el pelo y los huesos. Si se siente inseguro al andar, este mudra le devolverá el equilibrio y la confianza.

o mudra de la tierra Según lo necesite o 3 veces al día durante…

#apan #vayu #mudra (también llamado salvavidas: primeros auxilios en caso de…

(también llamado salvavidas: primeros auxilios en caso de…

#shunya #mudra o mudra del cielo Según lo necesite o como cura, 3 veces al día durante 15 minutos. Especialmente indicado para paliar problemas de oído y de audición.

Shunya mudra o mudra del cielo Según lo necesite o como cura, 3 veces al día durante 15 minutos. Especialmente indicado para paliar problemas de oído y de audición.

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