Limonada de fresa :: Las recetas de Laylita – Recetas en español. Going to need some stuff with this one!

Limonada de fresa o frutilla (Refresco de fresa con limón)

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Batido de fresa, naranja y plátano  Ingredientes (para 2 batidos):  1 plátano 140 gr. de fresas (unas 20) El zumo de 2 naranjas 1 yogur griego

Batido de fresa, naranja y plátano

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Gazpacho frutal, encuentra la receta en http://www.1001consejos.com/bebidas-frias-para-el-verano/

Bebidas Frías para el Verano

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#Receta #Smoothie JUGO EXPRESS: Zanahoria + Manzana + Remolacha o Betabel. ¿Te animas a probarlo? (*si no tenes juguera puedes licuarlo, agregando un poco de agua, y escurrirlo o colar el excedente).

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Este jugo aporta vitaminas, minerales, antioxidantes y fibra que actúan en el organismo movilizando grasas rápidamente. Además es diurético, depurativo y por sobre todo hidratante. Alivia estreñimiento, baja los niveles del colesterol y los triglicéridos, reduce medidas y favorece la pérdid…

Jugo diurético y antioxidante que además es un potente quemagrasa

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Smoothie de naranja y plátano

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Smoothie de naranja y plátano para cargarte de vitaminas. ¡Apunta cómo se hace!

Smoothie de sandía, yogur y nueces. Receta sin azúcar. Watermelon, yogourth and nuts smoothie. #sugarfree

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Licuado de banana, avena y chía para lograr el vientre plano Rinde para 1 porción  Ingredientes  1 banana madura  ¼ de taza de avena cruda  ½ taza de leche de almendras  1 ½ cucharada de semillas de chía  5 gotas de extracto de vainilla  1 pizca de canela en polvo  1 taza de hielo  Preparación:  1. Pon todos los ingredientes en el vaso de una licuadora.  2. Licúa hasta que el licuado tenga una consistencia cremosa.

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Los batidos de frutas y verduras pueden ser una deliciosa opción para aportar a tu salud los nutrientes esenciales. La mejor manera de evitar ingredientes desconocidos o químicos en tu smoothie es hacerlos tu mismo a base de productos naturales. Todo lo que necesitas es una licuadora, frutas y una base, tal como agua, leche o yogur. Estos batidos nos ayudaran …

Infografía para hacer smoothies

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Smoothie to Help You Lose Weight Quickly  Ingredients:  1 apple 1/3 cup pineapple chunks 1/3 cup almond milk a little bit cinnamon Instructions:  Blend the given ingredients and process well until you get smooth and creamy drink. Consume it instead of snacks in the period between breakfast and lunch. Don’t eat anything else in the next 2-3 hours.

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Der Apfel-Smoothie, der nach diesem Rezept entsteht, ist ein absoluter Genuss für die Geschmacksknospen. Dieser kinderfreundliche, frische Obst-Smoothie ist eine einfache Mischung aus Apfel, Milch, Jogurt, Mandeln und Honig. Die Zugabe von Zimt gewährt ein subtiles aber merkliches Aroma, das sehr gut mit dem allgemein süßen Geschmack harmoniert.  Zutaten:   	1 großer Apfel, geschält, entkernt

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