Rutina de ejercicios #1 #deporte #estudiantes #umayor #saludable

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10 minutos de ejercicio cardiovascular.

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Rutina para decir adiós a las cartucheras

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Una parte del cuerpo que nos encanta ejercitar, sobre todo a las mujeres es la "CINTURA". Estos ejercicios que trae InstaFit México te encantarán, entra aquí para ver cada ejercicio Emoticón smile Visita hoy www.goodexpress.com.mx y ten una mejor relación con tu cuerpo así como productos que ayudan a esa pancita plana!! ENVÍOS A TODO MÉXICO

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¿Que hay un día en el que sólo tienes 5 minutos libres? No hay excusas, haz el reto de la plancha

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Cintura de avispa en 30 días

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