juan puga
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#Mejillón con #Brie: Retira los mejillones de una lata en escabeche y mézclalos con 200 g de queso Brie fundido. Adereza con 50 ml de aceite al ajo frito y coloca sobre galletas saladas.

#Mejillón con #Brie: Retira los mejillones de una lata en escabeche y mézclalos con 200 g de queso Brie fundido. Adereza con 50 ml de aceite al ajo frito y coloca sobre galletas saladas.

#Pechuga #Teriyaki: Mezcla ½ tz. de soya, 2 tzs. de jugo de naranja, 1 cdta. de jengibre, ½ cdta. de vinagre blanco, ½ tz. de azúcar granulada (baja en calorías) y coloca al fuego por 10 min. Diluye 2 cdas. de fécula de maíz, agrega a la mezcla anterior y deja al fuego hasta que tome consistencia adecuada. Salpimienta 4 pechugas y ásalas con poco aceite. Sírvelas con la salsa y acompaña con arroz al vapor y ½ naranja asada.

#Pechuga #Teriyaki: Mezcla ½ tz. de soya, 2 tzs. de jugo de naranja, 1 cdta. de jengibre, ½ cdta. de vinagre blanco, ½ tz. de azúcar granulada (baja en calorías) y coloca al fuego por 10 min. Diluye 2 cdas. de fécula de maíz, agrega a la mezcla anterior y deja al fuego hasta que tome consistencia adecuada. Salpimienta 4 pechugas y ásalas con poco aceite. Sírvelas con la salsa y acompaña con arroz al vapor y ½ naranja asada.

#Pechuga #Teriyaki: Mezcla ½ tz. de soya, 2 tzs. de jugo de naranja, 1 cdta. de jengibre, ½ cdta. de vinagre blanco, ½ tz. de azúcar granulada (baja en calorías) y coloca al fuego por 10 min. Diluye 2 cdas. de fécula de maíz, agrega a la mezcla anterior y deja al fuego hasta que tome consistencia adecuada. Salpimienta 4 pechugas y ásalas con poco aceite. Sírvelas con la salsa y acompaña con arroz al vapor y ½ naranja asada.

#Pechuga #Teriyaki: Mezcla ½ tz. de soya, 2 tzs. de jugo de naranja, 1 cdta. de jengibre, ½ cdta. de vinagre blanco, ½ tz. de azúcar granulada (baja en calorías) y coloca al fuego por 10 min. Diluye 2 cdas. de fécula de maíz, agrega a la mezcla anterior y deja al fuego hasta que tome consistencia adecuada. Salpimienta 4 pechugas y ásalas con poco aceite. Sírvelas con la salsa y acompaña con arroz al vapor y ½ naranja asada.

#Pechuga #Teriyaki: Mezcla ½ tz. de soya, 2 tzs. de jugo de naranja, 1 cdta. de jengibre, ½ cdta. de vinagre blanco, ½ tz. de azúcar granulada (baja en calorías) y coloca al fuego por 10 min. Diluye 2 cdas. de fécula de maíz, agrega a la mezcla anterior y deja al fuego hasta que tome consistencia adecuada. Salpimienta 4 pechugas y ásalas con poco aceite. Sírvelas con la salsa y acompaña con arroz al vapor y ½ naranja asada.

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