#Infografia 5 ensaladas que alimentan tu salud y bienestar #alimentatubienestar

5 ensaladas idóneas para 5 enfermedades comunes

Las ensaladas son buenisimas, ya que son altas en fibras y tu cuerpo no digiere la fibra además da sensación de llenura y aporta muchos beneficios para tu piel..

Young, Polished & Professional: Business Casual Starter Kit: Building a Mixable Professional Wardrobe (Spring/Summer Edition)

Hola Chicas!!! Business Casual Starter Kit: La construcción de un vestuario profesional combinable para esta primavera verano 2015

Ejercitar abdominales y piernas.

Rutina de ejercicios para abdominales y piernas para ponernos a tope para veranito. Un buen combinado de ejercicios para hacer en cualquier lugar, en casa, en el gym, en la playa...

Controla lo que comes con tus manos | Bajar de peso y adelgazar

Cuando estamos a dieta, no siempre podemos disponer de una báscula, por eso, con esta infografía podrás identificar rápidamente la cantidad que debes ingerir de cada alimento (con respecto a la dieta que sigas)

4 recomendaciones para #adelgazar con #salud ven a @entulínea y deshazte de los kilos de más para siempre, estamos en #Alcorcon C/Fuenlabrada, 32 te esperamos.

Suenan sencillos pero adaptarse no es tan sencillo. Inténtalo y no te quedes a la mitad del camino. Adopta nuevas formas de vida, tu cuerpo y tu imagen lo van a agradecer.

LiEr, the creative and generous creator of the blog ikat bag, begins her new Make a Bag! tutorial series with a short editorial of sorts on commercial patterns. " I feel almost depressed that folks feel they need to buy a pattern to make a standard tote bag," she says.According to LiEr, right from the start of their exciting creative journey, beginning sewers are "fettered to the idea that they need someone else's patterns to sew even the simplest of projects." Check IKAT bag for more!

bolsa de ikat: hacer una bolsa: Prólogo, o una carta abierta a mis hijos

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