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EJERCICIOS TREN SUPERIOR 30 min brazos CON PESAS EN CASA – upper body - ILI LIFE | Pesas para brazos, Rutina de brazos, Ejercicios tren superior
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EJERCICIOS TREN SUPERIOR 30 min brazos CON PESAS EN CASA – upper body - ILI LIFE
ejercicios TREN SUPERIOR 30 min brazos CON PESAS EN CASA – ILI LIFE Rutina de 30 minutos para brazos fuertes, definidos, tonificados y bonitos; tonificar un abdomen plano y definido; y espalda fuerte y tonificada, sin flacidez y acabar con los love handles, michelines y rollitos de la espalda. Es una rutina que incorpora ejercicios para acabar con los brazos flácidos y ganar fuerza y musculo en el tren superior con pesas / equipo #ililife#brazos#abdomen#ejercicios#workout