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Batidos de superalimentos. 10 recetas y 10 efectos súper sanos © Cecilia Mijares

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Batido de frutos rojos cremoso: 1 plátano. ½ taza de arándanos congelados. ½ taza de frambuesas congeladas. 1 cucharada de Acai o Maqui Berry. 1 puñado de espinacas. 2 tazas de leche vegetal. 1 cucharada de semillas de cáñamo. 1 cucharadita de mantequilla de almendra. Opcional para poner encima: bayas de goji.

Batidos de superalimentos. 10 recetas y 10 efectos súper sanos

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Tenemos nueva cervecita en la tienda  Cerveza Artesana Mijares de Rubielos de Mora

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