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Todos sabemos lo importante que es mantener nuestro cuerpo en forma y mantener una rutina de ejercicio regular. Sin embargo, ¿sabías que puedes ejercitar tus ojos también? Los ejercicios oculares están diseñados para fortalecer los músculos de los ojos, mejorar el enfoque y el movimiento de los ojos, y estimular el centro de la visión de tu cerebro. Si bien no hay pruebas científicas de que los ejercicios oculares mejoren tu vista, es posible que te ayuden a contrarrestar problemas oculares…

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