Fortalecer el cabello y las uñas es una de las muchas propiedades que tiene la zanahoria.  Al ser una hortaliza rica en betacaroteno y provitamina A, se convierte en un perfecto reparador de las células dañadas por el paso del tiempo, la contaminación, etc.    Así que... ¡A comer zanahorias!    Mantener una dieta sana y equilibrada nos ayuda a evitar muchos problemas de salud y a sentirnos mejor por dento y por fuera.  ¡En #Tonybestyle nuestro nutricionista te puede asesorar!     + info y…

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