Explora Otro Lado, La Cuerda, ¡y mucho más!

Explorar temas relacionados

Box Training - Lunge + patada frontal y salto al otro lado de la cuerda.

Box Training - Lunge + patada frontal y salto al otro lado de la cuerda.

Vibration Training 2

Vibration Training 2

Rutina

Rutina

reto sentadillas de 30 días Reto fitness de sentadillas de 30 dias…

reto sentadillas de 30 días Reto fitness de sentadillas de 30 dias…

AJFLEXIBAR H

AJFLEXIBAR H

Lunge en parejas  + cargada al hombro. Trabajo de fuerza y coordinación.

Lunge en parejas + cargada al hombro. Trabajo de fuerza y coordinación.

Lunge con Kettlebell. Ejercicio Dinámico.

Lunge con Kettlebell. Ejercicio Dinámico.

Vibration Training 1

Vibration Training 1

Fondo + Estabilización Lateral con mancuerna.

Fondo + Estabilización Lateral con mancuerna.

Tabla Lateral

Tabla Lateral

Pinterest • El catálogo global de ideas
Search