RUTINA DE CALISTENIA PARA PRINCIPIANTES 🏋️‍🔥🔥 | Calistenia para principiantes, Calistenia rutina, Ejercicios de calistenia
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RUTINA DE CALISTENIA PARA PRINCIPIANTES 🏋️‍🔥🔥

DOMINADAS 4 SERIES DE 8 A 12 REPETICIONES FONDOS EN PARALELAS DE 8 A 12 REPETICIONES DOMINADAS AUSTRALIANAS 4 SERIES DE 10 A 15 REPETICIONES FLEXIONES 4 SERIES DE 10 A 15 REPETICIONES PLANCHA 4 SERIES DE 10 A 15 REPETICIONES
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