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Arriba las manos… esto es un abrazo! Aaaabriendolos de par en par que … ¡¡aaaallá vooooy!! Eeeeeegunon mundo!! ::: Besoak gora, hau besarkada haundi bat da!!

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Programa de Sociedad de Jóvenes, sábado 19 de Septiembre a las pm Iglesia Oeste Yaritagua, asiste

Lámina "Arriba las manos" Atentos, cuidadoooo... que vengo con ganassss y "necesidad"... ¡¡Arriba las manos! ¡Esto es un abrazo!!

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ARRIBA LAS MANOS!!!!! ESTOVES UN ABRAZO. Recuerda protegerlos, cuidarlos, tratarlos con el cariño que se merecen y sobre todo AMARLOS!!!

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Arriba las manos

Atentos, cuidadoooo... que vengo con ganassss y "necesidad"... ¡¡Arriba las manos! ¡Esto es un abrazo!! Eeeeegunon mundo!!!

#ksepana #mudra Los índices señalan al suelo si se está sentado y a los pies si se está echado. Las manos están muy relajadas. Practicar el mudra sólo el tiempo que requiera realizar de 7 a 15 respiraciones y concentrarse en la espiración. Suspirar 3 veces a fondo. Después colocar las manos con la palma hacia arriba sobre los muslos. Estimula la excreción a través del intestino grueso, la piel, los pulmones y la expulsión de la energía gastada o negativa y la absorción de nueva.

Los índices señalan al suelo si se está sentado y a los pies si…

:) #frases frases @Luna Garcia

Buenos dias!! Ya que no puedo dartelo personalmente, te envío un abrazo virtual. Que tengas un lindo dia!

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