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Explora Turno Ahora, El Turno, ¡y mucho más!

Me encanta hacer versiones saludables de golosinas y postres clásicos! El turno ahora es de los M&M's! Receta: http://www.minrebolledo.com

Los chía pudding son de mis snacks favoritos para media tarde! Así que hoy en la mañana me preparé dos de estos pocillitos para tener listos esperando en el refri que los vaya a devorar. Últimamente he subido varias recetas que toman solo unos minutos preparar, y es que el tiempo apremia con dos niños que abrazar. El snack de hoy se llama: 'Carrot Cake Chia Pudding', algo así como un pudín de chía a la zanahoria. Receta: https://instagram.com/p/_XUFv2FWrG/

Comer saludable para mantenerse en el peso deseado, no es cosa de llevar un plan alimenticio y de entrenamiento temporal... es un estilo de vida que te ayudará a vivir + y mejor. Cuando salimos de casa no hay muchas opciones de snacks saludables, por eso yo me organizo y llevo algo preparado por mi, como esta barrita que hice con pipocas de quinoa y chía. Los alimentos saludables no tienen etiqueta nutricional! Aquí unos tips para comer más sano…

A quién no le gusta la Nutella???! Bueno, a mí me gusta MI NUTELLA!!! La que venden en los supermercados está cargada de ingredientes poco saludables, por eso es que hago mi versión casera de nutella saludable… y es tan fácil de preparar. Además no lleva nada de lácteos, por lo que veganos pueden disfrutar de ella también! Lo mejor de todo es que queda incluso más rica que la comprada. En mi snapchat (minrebolledo) mostré todo el proceso paso a paso. Receta…

Les presento mis "Barritas de coco y almendras" ideales para niños y adultos, y no requieren horno! Es muy difícil encontrar, cuando uno sale fuera de casa, snacks realmente saludables y ricos, por eso siempre intento tener en mi cocina opciones que sean fáciles de transportar y me calmen el hambre de media mañana y media tarde. Receta aquí: http://instagram.com/p/1O1dBvFWl5/ #healthy #fit #bars #kids #recipe #saludable #barritas #snacks #colacion

Muffins navideños de papa camote ultra esponjosos! ✨ se acerca Navidad, se me estaba muriendo una papa camote gigante (batata) y moría de ganas de ocupar mis moldes nuevos... Así que hice estos muffins que son lejos los más fácil de hacer! Receta: https://instagram.com/p/_Z38TYFWgo/ #muffins #navidad #christmas #snacks #saludable #healthy

Antes de dar con esta increíble receta había tratado con un montón de ideas y ninguna me convencía! Esta receta de SALSA DE QUESO VEGANA es muy saludable, libre de gluten, sin lactosa, sin frutos secos, sin soya y tiene un sabor muy parecido al queso. Receta: https://instagram.com/p/BHz480Bglpe/

Mi Pan de Pascua saludable se merece un segundo post mostrando su belleza interior! Y es que quedó tan rico, que debo confesar que me levanté varias veces en la noche a buscar pedacitos... Yo encuentro malísimo el pan de pascua tradicional . Las frutas confitadas, la harina refinada, el azúcar... guácala! Yo le puse mis frutas deshidratadas favoritas y aportaron tanto dulzor, que no siquiera fue necesario ponerle endulzante. Mi versión sabe a Navidad, pero es saludable y ultra rico

Amamos este snack con Pedrito!!! Hace tiempo me compré en Amazon re-montón de moldes de silicona con formas entretenidas Esta vez elegí hacer yogur congelado con los clásicos legos y los señoritos legos que son tan tiernos La mezcla a congelar no es más yogur griego hecho con mi yogurtera de Oster + semillas de chía y miel! Y para los morados le agregué a la mezcla polvo de maqui y de arándano. #snack #lego #saludable #healthy

Arepa Saludable de Zanahoria, Avena y Cilantro

Arepa saludable de zanahoria, hojuelas de avena y cilantro picadito. Al usar…