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mnner-8559948 by juanadrianlopez via Slideshare

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Salmón teriyaki con miel y vegetales | 19 Platos de salmón rápidos y saludables que todo el mundo puede preparar

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Esta receta de tacos veganos es una alternativa saludable a los alimentos precocinados. Están listos en tan sólo 15 minutos y son deliciosos.

Tacos Veganos en 15 Minutos

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Tostadas de queso y tomate súper fáciles

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Toasted sarms….Comería esto en el desayuno, el almuerzo y la cena. Las hierbas son opcionales. La receta aquí.

Tazón de arroz integral con un huevo frito y aguacate. | 20 Recetas de cenas saludables que puedes hacer en 20 minutos

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Portobellos con mantequilla de ajo rellenos de capresa | 7 Cenas fáciles para probar esta semana

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Ensalada de espárragos trigueros con huevo:   Para prepararla solo necesitas sofreír en una sartén con un chorrito de aceite de oliva los espárragos verdes y las chalotas. Aparte, corta en cubos medio tomate y una pequeña porción de queso feta. Cuando el sofrito se haya enfriado añádele el tomate y el queso y, por último, prepara un huevo a la plancha.

Ensalada de espárragos trigueros con huevo: Para prepararla solo necesitas sofreír en una sartén con un chorrito de aceite de oliva los espárragos verdes y las chalotas. Aparte, corta en cubos medio tomate y una pequeña porción de queso feta. Cuando el sofrito se haya enfriado añádele el tomate y el queso y, por último, prepara un huevo a la plancha.

EASY Grilled Cheese Margherita Sandwiches Recipe! Make w GF Bread :) mmm

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Espagueti con pollo, tomate, y espinacas. | 20 Recetas de cenas saludables que puedes hacer en 20 minutos

Espagueti con pollo, tomate, y espinacas.

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