Ejercicios para corregir la postura y reforzar la musculatura. A partir de hoy, todos los jueves desde las 19:30 hasta las 20:30 tendréis  #EspaldaSana en #Ocioscul. ¡Larga vida a tu tiempo libre!

Ejercicios para corregir la postura y reforzar la musculatura. A partir de hoy, todos los jueves desde las 19:30 hasta las 20:30 tendréis #EspaldaSana en #Ocioscul. ¡Larga vida a tu tiempo libre!

Horario actualizado de #Actividades de marzo Mas info: ocioscul.com/horario-de-actividades-en-grupo

Horario actualizado de #Actividades de marzo Mas info: ocioscul.com/horario-de-actividades-en-grupo

CUMPLIMOS UN AÑO, y queremos celebrarlo contigo. Os proponemos un montón de actividades durante el mes de Mayo para que elijas que quieres hacer.

CUMPLIMOS UN AÑO, y queremos celebrarlo contigo. Os proponemos un montón de actividades durante el mes de Mayo para que elijas que quieres hacer.

¿Conocéis nuestra actividad Espalda Sana? El realizarla tiene muchísimos beneficios como por ejemplo: · Mejora la movilidad de la zona cervical, dorsal y lumbar además de mejorar el control motor de la pelvis. · Ayuda a prevenir o mejorar los posibles dolores y/o problemas de espalda que se puedan padecer. · Además de lograr una mejora desde el punto de vista físico, también se busca mejorar el control postural, las transferencias, la ergonomía, y un mejor conocimiento de las diferentes…

¿Conocéis nuestra actividad Espalda Sana? El realizarla tiene muchísimos beneficios como por ejemplo: · Mejora la movilidad de la zona cervical, dorsal y lumbar además de mejorar el control motor de la pelvis. · Ayuda a prevenir o mejorar los posibles dolores y/o problemas de espalda que se puedan padecer. · Además de lograr una mejora desde el punto de vista físico, también se busca mejorar el control postural, las transferencias, la ergonomía, y un mejor conocimiento de las diferentes…

La verdad que la yoga nunca ah sido mi fuerte, pero dicen que ayuda mucho. Así que ánimo chicas!

La verdad que la yoga nunca ah sido mi fuerte, pero dicen que ayuda mucho. Así que ánimo chicas!

Horario actualizado de #Actividades de Abril Mas info: http://ocioscul.com/horario-de-actividades-en-grupo

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Si nos estáis siguiendo estos días, habréis visto que estamos realizando cambios en nuestra imagen. ¿que os parece?

Si nos estáis siguiendo estos días, habréis visto que estamos realizando cambios en nuestra imagen. ¿que os parece?

Continuamos ampliando nuestras #actividades, esta vez le toca a #Pilates que tiene una nueva sesión los martes por las tardes. Mas opciones para asistir a esta actividad de #salud y #bienestar. ocioscul.com/85-ampliacion-de-horario-pilates

Continuamos ampliando nuestras #actividades, esta vez le toca a #Pilates que tiene una nueva sesión los martes por las tardes. Mas opciones para asistir a esta actividad de #salud y #bienestar. ocioscul.com/85-ampliacion-de-horario-pilates

ejercicios para fortalezer area lumbar chi kung - YouTube

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Sábado, 23 de Mayo  de 17,00 a 19,00 horas  Asistencia gratuita Ocioscul es para toda la familia y por eso queremos contar de forma especial con los mas pequeños. Para ellos y sus familias tenemos preparadas manualidades, el que quiera podrá pintarse la cara y también realizaremos juegos. Ven a celebrar nuestro aniversario y pasa una tarde diferente con nosotros.

Sábado, 23 de Mayo de 17,00 a 19,00 horas Asistencia gratuita Ocioscul es para toda la familia y por eso queremos contar de forma especial con los mas pequeños. Para ellos y sus familias tenemos preparadas manualidades, el que quiera podrá pintarse la cara y también realizaremos juegos. Ven a celebrar nuestro aniversario y pasa una tarde diferente con nosotros.

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