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15 minutos entrepierna!
Cómo mejorar el autoestima

CÓMO MEJORAR LA AUTOESTIMA

Receta de tigretón
La felicidad en chacras.

Yo, soy feliz

Caminar es una gran manera de mejorar o mantener tu salud de forma general. Con tan sólo 30 minutos al día esta actividad aumenta la capacidad cardiovascular, fortalece los huesos, reduce el exceso de grasa corporal y aumentar la fuerza muscular y la resistencia. Por otro lado, caminar también puede reducir el riesgo a desarrollar condiciones tales como enfermedades del corazón,… Read More »
Arriesga todo por conseguir tu sueño. Haz lo que te apasiona. Frases de inspiración.
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