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Una sencilla evaluación

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Buen día

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Martes de lluvia

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I.Y.D.F = IF you don't finish.

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Metabolic WOD

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Se acaba la semana, y el mes.!!!

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Buen Martes

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Iniciando RestDay's

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Feliz viernes

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Max reps  en 3' de cada uno, 20"descanso para cambiar de ejercicio, luego 2' Max Rep de cada uno luego 1'Max rep de cada uno, y ya.

Max reps en 3' de cada uno, 20"descanso para cambiar de ejercicio, luego 2' Max Rep de cada uno luego 1'Max rep de cada uno, y ya.

Open15.3 wallballShot #wodcenter

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