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Hoy os traigo una rutina rápida de cardio con movimientos de cintura y abdomen para perder grasa de la cintura. Es muy divertida, ya lo veréis, y entretenida  Eso sí, tenéis que realizarla con fuerza y energía. De esta forma, quemaréis y ejercitaréis el cuerpo muchísimo más. Si os apetece, antes de realizarla, podéis …

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Que linda!! <3 Sonreir todos los dias con todo el mundo!!!! :) Frases de la vida!

Sonríe Siempre... A los niños en homenaje a su inocencia... A los débiles para darles coraje... A los enfermos para calmar su dolor... A los trístes para c

Hagamos que hoy sea el mejor día de la semana #mrwonderful #quote

Nos cuesta arrancar la jornada. Las tiernas sábanas, un sueño tranquilo, el calor de la cama y cierto acurrucar con el ser amado pueden hacer muy tentador

Dormir en el sillón                                                                                                                                                     Más

Dormir en el sillón .... jajajja no hay como eso

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