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31 formas de hacer una ensalada sin usar lechuga (FOTOS)

31 formas de hacer una ensalada sin usar lechuga (FOTOS)

Ensalada para deshinchar el vientre y bajar de peso.   1 ½ tazas de tomates cherry 1 pepino pelado sin semillas y luego cortado en dados 1 aguacate cortado en cubitos 1/4 de taza de queso feta (opcional) 2 cucharadas de cebolla roja picada 1 puñado o 2 cucharadas de perejil picado 2 cucharadas de aceite de oliva 1 cucharada de vinagre de vino tinto Sal marina y pimienta negra al gusto

Ensalada para deshinchar el vientre y bajar de peso. 1 ½ tazas de tomates cherry 1 pepino pelado sin semillas y luego cortado en dados 1 aguacate cortado en cubitos 1/4 de taza de queso feta (opcional) 2 cucharadas de cebolla roja picada 1 puñado o 2 cucharadas de perejil picado 2 cucharadas de aceite de oliva 1 cucharada de vinagre de vino tinto Sal marina y pimienta negra al gusto

<a href="http://go.redirectingat.com?id=74679X1524629&sref=https%3A%2F%2Fwww.buzzfeed.com%2Fmaitlandquitmeyer%2Fensaladas-sin-lechuga-que-si-querras-comer&url=http%3A%2F%2Fwww.thekitchn.com%2Fsummer-salad-recipe-squash-rib-119479&xcust=3733016%7CAMP&xs=1" target="_blank">Ensalada de calabacín con piñones y queso de cabra</a>.

23 Ensaladas sin lechuga que sí querrás comer

<a href="http://go.redirectingat.com?id=74679X1524629&sref=https%3A%2F%2Fwww.buzzfeed.com%2Fmaitlandquitmeyer%2Fensaladas-sin-lechuga-que-si-querras-comer&url=http%3A%2F%2Fwww.thekitchn.com%2Fsummer-salad-recipe-squash-rib-119479&xcust=3733016%7CAMP&xs=1" target="_blank">Ensalada de calabacín con piñones y queso de cabra</a>.

La Ensalada de Garbanzos es una inspiración de la cocina Mediterránea. La base de ésta receta son los garbanzos previamente cocidos, pueden ser cocidos o de los que vienen en lata, especialmente cuando tenemos prisa y no tenemos mucho tiempo para cocinar. Los garbanzos y granos en general, nos dan sensación de saciedad. Personalmente me gusta consumir ésta receta en el almuerzo, no necesito comer nada más!

Ensalada de Garbanzos

La Ensalada de Garbanzos es una inspiración de la cocina Mediterránea. La base de ésta receta son los garbanzos previamente cocidos, pueden ser cocidos o de los que vienen en lata, especialmente cuando tenemos prisa y no tenemos mucho tiempo para cocinar. Los garbanzos y granos en general, nos dan sensación de saciedad. Personalmente me gusta consumir ésta receta en el almuerzo, no necesito comer nada más!

¡Ensalada #Light de tomates y maíz a la parrilla con aguacate!

Deliciosa y ligera ensalada de tomate, aguacate y maíz a la parrilla

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Ensalada de frijoles rojos y cilantro. | 23 Ensaladas sin lechuga que sí querrás comer

23 Ensaladas sin lechuga que sí querrás comer

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Ensalada de uvas y queso

Ensalada de uvas y queso

Ensalada con surimi, langostinos y granada. Ver receta: http://www.mis-recetas.org/recetas/show/46015-ensalada-con-surimi-langostinos-y-granada

Ensalada con surimi, langostinos y granada

Ensalada con surimi, langostinos y granada. Ver receta: http://www.mis-recetas.org/recetas/show/46015-ensalada-con-surimi-langostinos-y-granada

Esta ensalada nizarda es un clásico entre las ensaladas internacionales, de origen francés, y con un toque de mostaza en la vinagreta.

Esta ensalada nizarda es un clásico entre las ensaladas internacionales, de origen francés, y con un toque de mostaza en la vinagreta.

Ensalada Mediterránea

Ensalada Mediterránea

no pita prefiero tostadas mexicanas y/o totopos

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