Pimientos verdes rellenos de quinoa con verduritas 14

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risotto-de-esparragos-

Risotto de espárragos. ("Color y Sabor de Temporada"

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ChupChupChup: Ensalada de pasta con pollo, maíz y brócoli

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Arroz integral con verduras

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Carrot Cake: Hummus con Crudités de Zanahoria, Salsiki y Pan de Pita de Escanda

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Canelones de berenjenas

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GALLETAS DE AMARANTO CON CANELA Y GENGIBRE SIN AZUCAR La canela ayuda a regular la glucosa y mejorar la sensibilidad de la insulina. El gengibre desinflama y ayuda a mejorar tus defensas. INGREDIENTES • 2 tazas de amaranto • 1 taza de ajonjolí • 1 ½ taza de nuez picada • ½ taza de …

GALLETAS DE AMARANTO CON CANELA Y GENGIBRE SIN AZUCAR La canela ayuda a regular la glucosa y mejorar la sensibilidad de la insulina. El gengibre desinflama y ayuda a mejorar tus defensas. INGREDIENTES • 2 tazas de amaranto • 1 taza de ajonjolí • 1 ½ taza de nuez picada • ½ taza de …

Curry de champiñones

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Risotto de hongos portobello y ajo negro

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