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Explora De Relación, La Conexión, ¡y mucho más!

Nuestros dolores físicos y emociones: ¿cuál es la conexión entre ellos? Aunque la mayor parte del tiempo lo ignoramos, muchos de los dolores físicos que sentimos tienen algún tipo de relación con las emociones que estamos atravesando.

Practicar la bondad: un modo maravilloso de cuidar tu cerebro Practicar la bondad en nuestro día a día no solo es un modo de crear escenarios más respetuosos y sensibles. Todo acto cargado de reciprocidad y orientado en exclusiva a hacer el bien revierte en nuestra salud mental.

El Cuerpo grita …. lo que la Boca calla. Las enfermedades y las emociones: Infografía

#SabíasQue El mood food o "cocina de la felicidad" es una forma de abrir las puertas al confort espiritual y la autosatisfacción a través de alimentos que nos suben el ánimo y además son sanos. Checa la nota completa en #RevistaViveNatural

#Infografía Cuidados de Salud Mental en el Trabajo || http://www.achs.cl/portal/trabajadores/Capacitacion/central-de-fichas/Documents/cuida-tu-salud-mental-en-el-trabajo.pdf

Consiste en tomarse un vaso (grande) de agua tibia con limón en ayunas, hazlo todos los días! Los beneficios que vienen de esta simple acción son innumerables, la más importante es mantener el cuerpo lo más alcalino posible, entre más alcalino el cuerpo menos posibilidades de cancer y otras enfermedades, también ayuda a la perdida de peso y mejora mucho la digestión. ✿Teresa Restegui http://www.pinterest.com/teretegui/✿

La música es una parte esencial de la vida humana y nuestra respuesta hacia ella podría estar entretejida en nuestro Cerebro. Dependiendo del genero, algunos de sus efectos son: aumentan la energía muscular; aumentan la energía molecular; influencian el latido del corazón; alteran el metabolismo; reducen el dolor; aceleran la sanación y la recuperación de

COMO USAR LAS MANOS PARA CALMAR LAS EMOCIONES by PEDRO ROMANIUK. Existe una técnica japonesa que se llama Jin Shin Jyutsu con una gran variedad de puntos, tanto en las manos como en el resto del cuerpo, para ayudar al organismo a reequilibrarse. Basta con sujetar cada dedo durante unos minutos. Primero una mano, luego la otra y de una forma sencilla y rápida, calmamos y equilibramos las emociones, en poco tiempo. Fuente: http://j.mp/XPmMqC

Hay colores que actúan sobre nuestros sentimientos: ¿Cuál es el tuyo? Hay colores capaces de propiciar un determinado estado de ánimo. Por ello, siempre es adecuado conocer un poco cómo actúa la psicología del color para,

EL DOLOR Y LAS EMOCIONES «Con amor escucho los mensajes de mi cuerpo.- Cuando un modo de hablar y de pensar se hace continuo, termina expresándose en comportamientos y posturas cor­porales, en formas de estar y de «mal estar». La persona que tiene continuamente un gesto ceñudo no se lo creó tenien­do ideas alegres ni ...