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#Batido ¿SE VIENE LA MERIENDA? AQUÍ UNA RICA OPCIÓN... Conoce otras opciones…

#Infografia: Preparar #smoothie caseros: Es una excelente opción para tener una bebida sana y deliciosa #nutricio

Los mejores alimentos depurativos: el apio y la cebolla

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Jugo verde para bajar de peso

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Smoothies para lograr un vientre plano

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Cada noche antes de acostarse, beber esto te permite eliminar todo lo que comiste durante el día. Esto derrite la grasa de 8 horas!

Los beneficios de la canela son incontables ¡Descubre cuáles son!

Jugo para eliminar la celulitis

Cuando prepares las frutas para este jugo, quita la piel pero deja intacto el albedo (parte blanca). Así los colocas en el extractor de jugos. Si no tienes jugera, exprime el jugo nada más. En una dieta cruda, la eliminación de los desechos celulares y el aumento de drenaje linfático, ayuda a eliminar la celulitis. Si estas tomando medicamentos consulta con tu médico si puedes tomar jugo de toronja. www.mujerholistica.com

Licuado para recuperar la energía perdida durante el entrenamiento