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Ejercitarse

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Correo: MARIA GABRIELA ROSENDI - Outlook

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Con estos 10 ejercicios podrás levantar, reafirmar y tonificar tu busto.

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Give your body some attention and take up this 30 day abs and squat challenge and boost your core, leg and butt…

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Rutina de piernas rapida y eficaz

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30-Day Summer Abs Challenge | Fitness Republic by AislingH

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Suponiendo que la bebida influya para conseguir un vientre plano, no dice con que frecuencia se recomienda consumir y tampoco otras sugerencias de alimentación y/o ejercicio.

ABDOMEN PLANO Excelente reto para  *Obtener un abdomen plano y definido *Fortalecer espalda *Fortalecer Brazos

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Haz cada día 5 minutos de plancha y notarás los resultados del fitness :)

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