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Cada año, el 1,2% de la población aumenta en obesidad y sobrepeso

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Interesante, ¿de qué elementos debe estar compuesta una dieta equilibrada?

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Start the day with this flavorful and healing lemon, ginger and turmeric detox tea. This turmeric tea is a combination of antioxidant and anti-inflammatory ingredients, with a fabulous flavor and l…

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2 tazas de agua hirviendo 1limón en rodajas 1 pulgada de jengibre peladorodajas 1/8 cu de cúrcuma 2 cu de miel  agua a ebullición. Apaga y agregar limón,jengibre y cúrcuma. Deje reposar durante 30 min. Colar y beber

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Asparagus A natural diuretic, asparagus is high in potassium and vitamin B12, important for cell repair and maintenance. Research by scientists at the University of Sydney in Australia showed that B12 can boost the auditory system: People with low levels of this B vitamin have a 39 percent increased risk of hearing loss.  Kang Kim

Asparagus A natural diuretic, asparagus is high in potassium and vitamin B12, important for cell repair and maintenance. Research by scientists at the University of Sydney in Australia showed that B12 can boost the auditory system: People with low levels of this B vitamin have a 39 percent increased risk of hearing loss. Kang Kim

Check out the best cruise deals for fitness enthusiasts!

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E’ molto difficile condurre una dieta per periodi molto lunghi. E’ necessaria una grande forza [Leggi Tutto...]

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Chi deve perdere 4 o 5 chili, probabilmente sa già come farlo: ecco un esempio di menù settimanale per chi vuole perdere poco peso, e vuole farlo in modo equilibrato. Lo spunto arriva dalla mia dieta, personalizzata da una dietologa, a cui però, per una fase d'urto, ho eliminato i carboidrati, accontentandomi di quelli contenuti naturalmente nei legumi, nella frutta, e via discorrendo. Con una eccezione: sabato sera cena libera, che ovviamente non deve essere 'la grande abbuffata', ma…

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18:00 h miro la etiqueta de una prenda de vestir que quiero comprar.

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