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Mindfulness en la vida cotidiana : dónde quiera que vayas, ahí estás : Paperback : Jon Kabat-Zinn, Meritxell Prat Castellà : 9788449322778

Mindfulness en la vida cotidiana : donde quiera que vayas, ahí estás / Jon Kabat-Zinn ; [traducción de Meritxell Prat]

Mindfulness en la vida cotidiana: Donde quiera que vayas, ahí estás - http://www.amazon.es/Mindfulness-vida-cotidiana-Divulgacion-Autoayuda/dp/8449322774/ref=sr_1_1?s=books=UTF8=1365274987=1-1=Mindfulness+en+la+vida+cotidiana

How to Uncover the Talents Only You Can Offer the World

Pienso en ti muy despacito. Como si te dibujara dentro de mi y quedaras ahí grabado. ElenaP.

Ad Infinitum,Yoga En,Palabras,Mantras De Meditación,Inspiración Sonrisa,Meditación Inspiración,Soul Food Meditation,Meditation Sanctuary,Gowth Spirit

Tiger Temple near Kanchanaburi, Thailand (July 2005)

Cuando te levantes en la mañana, acostado en tu cama y muevas a través de tu mente una lista de cosas que estás APRECIANDO. Y luego vayas desde ahí a cepillarte los dientes y a hacer cualquier cosa que necesites hacer inmediatamente. Y luego vayas directo a tu silla de MEDITACIÓN y te traigas a ti mismo de nuevo hacia la Alineación vibratoria con el Bienestar. Solo esta vez, no lo estás haciendo porque estés dormido - tu estás despierto por completo. Y tu te estás sintonizando a ti mismo a…

"Sé tú mismo. La vida es preciosa como es. Todos los elementos para tu felicidad están ahí. Ahí no necesitas correr, esforzarte, buscar, o luchar. Sólo ser" – Thich Nhat Hanh