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Tercera posición: voltee los pies hacia afuera, ponga los talones juntos, uno y el otro atrás.

Tercera posición: voltee los pies hacia afuera, ponga los talones juntos, uno y el otro atrás.

Segunda posición: Voltea los pies hacia afuera en línea recta, separándolos por treinta centímetros.

Segunda posición: Voltea los pies hacia afuera en línea recta, separándolos por treinta centímetros.

Primera posición: mantenga los talones juntos con los pies volteados hacia afuera en la línea recta.

Primera posición: mantenga los talones juntos con los pies volteados hacia afuera en la línea recta.

Quinta posición: Voltee los pies hacia afuera, coloque un pie directamente enfrente del otro, la primera falange del dedo mayor sobrepasando el talón.

Quinta posición: Voltee los pies hacia afuera, coloque un pie directamente enfrente del otro, la primera falange del dedo mayor sobrepasando el talón.

De la 2ª. a 3ª .: Ponga el pie de trabajo en punta, el talón proyectado hacia adelante, coloque el tobillo de ese pie adelante del tobillo del pie en apoyo, regrese el brazo libre a la posición preparatoria al tiempo de regresar la pierna a la tercera posición . de la 3a. a la 4a posición: Mantenga el peso sobre la pierna de apoyo, deslice el pie de trabajo hacia adelante,el pie en punta sobre el suelo, hasta al frente, baje el talón,el torso se lleva hacia adelante mueva el brazo hacia un…

De la 2ª. a 3ª .: Ponga el pie de trabajo en punta, el talón proyectado hacia adelante, coloque el tobillo de ese pie adelante del tobillo del pie en apoyo, regrese el brazo libre a la posición preparatoria al tiempo de regresar la pierna a la tercera posición . de la 3a. a la 4a posición: Mantenga el peso sobre la pierna de apoyo, deslice el pie de trabajo hacia adelante,el pie en punta sobre el suelo, hasta al frente, baje el talón,el torso se lleva hacia adelante mueva el brazo hacia un…

Como moverse de la 4a. a la 5a. posición: Ponga en punta el pie de trabajo, cambiando el peso hacia la pierna de apoyo, atraiga el pie hacia usted, el dedo sobre el suelo, el talón hacia adelante directamente enfrente del pie de apoyo, mueva el brazo hacia la posición preparatoria simultáneamente la pierna en movimiento.

Como moverse de la 4a. a la 5a. posición: Ponga en punta el pie de trabajo, cambiando el peso hacia la pierna de apoyo, atraiga el pie hacia usted, el dedo sobre el suelo, el talón hacia adelante directamente enfrente del pie de apoyo, mueva el brazo hacia la posición preparatoria simultáneamente la pierna en movimiento.

Cuarta posición: Voltee los pies hacia afuera, coloque un pie frente al otro en línea paralela separándolos por treinta centímetros.

Cuarta posición: Voltee los pies hacia afuera, coloque un pie frente al otro en línea paralela separándolos por treinta centímetros.

Positions and alignment of the body

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Pas assemblé

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Port de bras

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